Gelato e Yogurt Congelato

GELATO CARAMEL COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie231kcal / 100g
Proteine2.9g6.1% dell'energia
Grassi8.7g18.4% dell'energia
Carboidrati35.6g75.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.2g
Proteine
2.9g (6.1%)
Grassi
8.7g (18.4%)
Carboidrati
35.6g (75.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie231kcal
Proteine2.9g
Grassi8.7g
Carboidrati35.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine6%
Grassi totali13%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GELATO CARAMEL COOKIE contiene 231 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 8.7g di grassi e 35.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A