Gelato e Yogurt Congelato

FUDGE SWIRL CHOCOLATE FROZEN GREEK YOGURT WITH A CHOCOLATEY FUDGE SWIRL SANDWICHED BETWEEN TWO CHOCOLATE WAFERS SANDWICHES, FUDGE SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine7.3g14.1% dell'energia
Grassi2.7g5.2% dell'energia
Carboidrati41.8g80.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.8g
Proteine
7.3g (14.1%)
Grassi
2.7g (5.2%)
Carboidrati
41.8g (80.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine7.3g
Grassi2.7g
Carboidrati41.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine15%
Grassi totali4%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FUDGE SWIRL CHOCOLATE FROZEN GREEK YOGURT WITH A CHOCOLATEY FUDGE SWIRL SANDWICHED BETWEEN TWO CHOCOLATE WAFERS SANDWICHES, FUDGE SWIRL contiene 218 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 2.7g di grassi e 41.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium