Gelato e Yogurt Congelato

FUDGE SUNDAE, FUDGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine3.4g7.2% dell'energia
Grassi11.9g25.1% dell'energia
Carboidrati32.2g67.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.5g
Proteine
3.4g (7.2%)
Grassi
11.9g (25.1%)
Carboidrati
32.2g (67.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine3.4g
Grassi11.9g
Carboidrati32.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FUDGE SUNDAE, FUDGE contiene 246 kcal. Fornisce 3.4g di proteine, 11.9g di grassi e 32.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium