Gelato e Yogurt Congelato

FROZEN YOGURT VANILLA, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine5.6g14.2% dell'energia
Grassi2.8g7.1% dell'energia
Carboidrati31g78.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.4g
Proteine
5.6g (14.2%)
Grassi
2.8g (7.1%)
Carboidrati
31g (78.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine5.6g
Grassi2.8g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FROZEN YOGURT VANILLA, VANILLA mostrano 169 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 2.8g di grassi totali e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A