Gelato e Yogurt Congelato

FROZEN YOGURT, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie155kcal / 100g
Proteine2.8g7.7% dell'energia
Grassi2.8g7.7% dell'energia
Carboidrati31g84.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.6g
Proteine
2.8g (7.7%)
Grassi
2.8g (7.7%)
Carboidrati
31g (84.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie155kcal
Proteine2.8g
Grassi2.8g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FROZEN YOGURT, STRAWBERRY mostrano 155 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 2.8g di grassi totali e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium