Gelato e Yogurt Congelato

FROZEN YOGURT, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie158kcal / 100g
Proteine4g11.2% dell'energia
Grassi4g11.2% dell'energia
Carboidrati27.6g77.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.6g
Proteine
4g (11.2%)
Grassi
4g (11.2%)
Carboidrati
27.6g (77.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie158kcal
Proteine4.0g
Grassi4.0g
Carboidrati27.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FROZEN YOGURT, STRAWBERRY contiene 158 kcal. Fornisce 4g di proteine, 4g di grassi e 27.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C