Gelato e Yogurt Congelato

FROZEN YOGURT, ENGLISH TOFFEE CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine4.8g10.3% dell'energia
Grassi4.8g10.3% dell'energia
Carboidrati37.1g79.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.7g
Proteine
4.8g (10.3%)
Grassi
4.8g (10.3%)
Carboidrati
37.1g (79.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine4.8g
Grassi4.8g
Carboidrati37.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine10%
Grassi totali7%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FROZEN YOGURT, ENGLISH TOFFEE CRUNCH offre un apporto di 210 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 4.8g di grassi e 37.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C