Gelato e Yogurt Congelato

FROZEN YOGURT CHOCOLATE, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine5.2g17.8% dell'energia
Grassi2.1g7.2% dell'energia
Carboidrati21.9g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.2g
Proteine
5.2g (17.8%)
Grassi
2.1g (7.2%)
Carboidrati
21.9g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine5.2g
Grassi2.1g
Carboidrati21.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine10%
Grassi totali3%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FROZEN YOGURT CHOCOLATE, CHOCOLATE contiene 125 kcal. Fornisce 5.2g di proteine, 2.1g di grassi e 21.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium