Gelato e Yogurt Congelato

FROZEN YOGURT, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie156kcal / 100g
Proteine7.8g21.7% dell'energia
Grassi3.1g8.6% dell'energia
Carboidrati25g69.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.9g
Proteine
7.8g (21.7%)
Grassi
3.1g (8.6%)
Carboidrati
25g (69.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie156kcal
Proteine7.8g
Grassi3.1g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FROZEN YOGURT, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH mostrano 156 calorie per 100g. Offre 7.8g di proteine, 3.1g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium