Gelato e Yogurt Congelato

FROZEN PUDDING ICE CREAM RUM AND FRUIT PIECES, FROZEN PUDDING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine3.6g8.7% dell'energia
Grassi11.7g28.3% dell'energia
Carboidrati26.1g63.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.4g
Proteine
3.6g (8.7%)
Grassi
11.7g (28.3%)
Carboidrati
26.1g (63.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine3.6g
Grassi11.7g
Carboidrati26.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FROZEN PUDDING ICE CREAM RUM AND FRUIT PIECES, FROZEN PUDDING offre un apporto di 225 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 11.7g di grassi e 26.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium