Gelato e Yogurt Congelato

FROZEN ICE CREAM BARS, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie193kcal / 100g
Proteine3.4g9.1% dell'energia
Grassi11.4g30.4% dell'energia
Carboidrati22.7g60.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.5g
Proteine
3.4g (9.1%)
Grassi
11.4g (30.4%)
Carboidrati
22.7g (60.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie193kcal
Proteine3.4g
Grassi11.4g
Carboidrati22.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FROZEN ICE CREAM BARS, COCONUT contiene 193 kcal. Fornisce 3.4g di proteine, 11.4g di grassi e 22.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C