Gelato e Yogurt Congelato

FROZEN GREEK YOGURT, LOCO COCO CARAMEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie177kcal / 100g
Proteine6.3g15.6% dell'energia
Grassi3.8g9.4% dell'energia
Carboidrati30.4g75.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.5g
Proteine
6.3g (15.6%)
Grassi
3.8g (9.4%)
Carboidrati
30.4g (75.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie177kcal
Proteine6.3g
Grassi3.8g
Carboidrati30.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine13%
Grassi totali6%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 177 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FROZEN GREEK YOGURT, LOCO COCO CARAMEL offre un apporto di 177 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 3.8g di grassi e 30.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A