Gelato e Yogurt Congelato

FROZEN GREEK YOGURT BARS, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie138kcal / 100g
Proteine7.7g22.8% dell'energia
Grassi1.5g4.4% dell'energia
Carboidrati24.6g72.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.8g
Proteine
7.7g (22.8%)
Grassi
1.5g (4.4%)
Carboidrati
24.6g (72.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie138kcal
Proteine7.7g
Grassi1.5g
Carboidrati24.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine15%
Grassi totali2%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FROZEN GREEK YOGURT BARS, COCONUT contiene 138 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 1.5g di grassi e 24.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium