Gelato e Yogurt Congelato
FROZEN GREEK YOGURT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie175kcal / 100g
Proteine4.1g10.7% dell'energia
Grassi5.2g13.6% dell'energia
Carboidrati28.9g75.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.2g
Proteine
4.1g (10.7%)Grassi
5.2g (13.6%)Carboidrati
28.9g (75.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie175kcal
Proteine4.1g
Grassi5.2g
Carboidrati28.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FROZEN GREEK YOGURT offre un apporto di 175 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.1g di proteine, 5.2g di grassi e 28.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti