Gelato e Yogurt Congelato

FROZEN DESSERT POP, VANILLA BANANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie144kcal / 100g
Proteine1.1g3.4% dell'energia
Grassi2.8g8.5% dell'energia
Carboidrati28.9g88.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.8g
Proteine
1.1g (3.4%)
Grassi
2.8g (8.5%)
Carboidrati
28.9g (88.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie144kcal
Proteine1.1g
Grassi2.8g
Carboidrati28.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine2%
Grassi totali4%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FROZEN DESSERT POP, VANILLA BANANA offre un apporto di 144 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.1g di proteine, 2.8g di grassi e 28.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium