Gelato e Yogurt Congelato

FROZEN DAIRY DESSERT, FUDGE SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie175kcal / 100g
Proteine3.2g8.6% dell'energia
Grassi4g10.7% dell'energia
Carboidrati30.2g80.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.4g
Proteine
3.2g (8.6%)
Grassi
4g (10.7%)
Carboidrati
30.2g (80.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie175kcal
Proteine3.2g
Grassi4.0g
Carboidrati30.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine6%
Grassi totali6%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FROZEN DAIRY DESSERT, FUDGE SWIRL offre un apporto di 175 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 4g di grassi e 30.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A