Gelato e Yogurt Congelato

FRESH MINT CHOCOLATE CHIP GELATO, FRESH MINT CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie208kcal / 100g
Proteine4.7g10.6% dell'energia
Grassi11.3g25.5% dell'energia
Carboidrati28.3g63.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.3g
Proteine
4.7g (10.6%)
Grassi
11.3g (25.5%)
Carboidrati
28.3g (63.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie208kcal
Proteine4.7g
Grassi11.3g
Carboidrati28.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali17%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRESH MINT CHOCOLATE CHIP GELATO, FRESH MINT CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 208 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 11.3g di grassi e 28.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium