Gelato e Yogurt Congelato

FRENCH VANILLA PREMIUM ICE CREAM, FRENCH VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie219kcal / 100g
Proteine3.1g7.6% dell'energia
Grassi11.5g28.3% dell'energia
Carboidrati26g64.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.6g
Proteine
3.1g (7.6%)
Grassi
11.5g (28.3%)
Carboidrati
26g (64.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie219kcal
Proteine3.1g
Grassi11.5g
Carboidrati26.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRENCH VANILLA PREMIUM ICE CREAM, FRENCH VANILLA mostrano 219 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 11.5g di grassi totali e 26g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium