Gelato e Yogurt Congelato

FRENCH VANILLA ICE CREAM, FRENCH VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie209kcal / 100g
Proteine3.3g8.6% dell'energia
Grassi11g28.6% dell'energia
Carboidrati24.2g62.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.5g
Proteine
3.3g (8.6%)
Grassi
11g (28.6%)
Carboidrati
24.2g (62.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie209kcal
Proteine3.3g
Grassi11.0g
Carboidrati24.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali17%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRENCH VANILLA ICE CREAM, FRENCH VANILLA offre un apporto di 209 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 11g di grassi e 24.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium