Gelato e Yogurt Congelato

FRENCH VANILLA ICE CREAM, FRENCH VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie205kcal / 100g
Proteine4.5g11.7% dell'energia
Grassi12.5g32.4% dell'energia
Carboidrati21.6g56.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.6g
Proteine
4.5g (11.7%)
Grassi
12.5g (32.4%)
Carboidrati
21.6g (56.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie205kcal
Proteine4.5g
Grassi12.5g
Carboidrati21.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali19%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 205 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRENCH VANILLA ICE CREAM, FRENCH VANILLA contiene 205 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 12.5g di grassi e 21.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium