Gelato e Yogurt Congelato

FRENCH VANILLA ICE CREAM, FRENCH VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine3.4g8.6% dell'energia
Grassi15.9g40.1% dell'energia
Carboidrati20.4g51.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.7g
Proteine
3.4g (8.6%)
Grassi
15.9g (40.1%)
Carboidrati
20.4g (51.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine3.4g
Grassi15.9g
Carboidrati20.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali24%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRENCH VANILLA ICE CREAM, FRENCH VANILLA contiene 239 kcal. Fornisce 3.4g di proteine, 15.9g di grassi e 20.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium