Gelato e Yogurt Congelato

FRENCH VANILLA FLAVORED SIMPLY CHURNED REDUCED FAT ICE CREAM, FRENCH VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie183kcal / 100g
Proteine4.9g12.6% dell'energia
Grassi6.1g15.6% dell'energia
Carboidrati28g71.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.0g
Proteine
4.9g (12.6%)
Grassi
6.1g (15.6%)
Carboidrati
28g (71.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie183kcal
Proteine4.9g
Grassi6.1g
Carboidrati28.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine10%
Grassi totali9%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRENCH VANILLA FLAVORED SIMPLY CHURNED REDUCED FAT ICE CREAM, FRENCH VANILLA mostrano 183 calorie per 100g. Offre 4.9g di proteine, 6.1g di grassi totali e 28g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium