Gelato e Yogurt Congelato

FRENCH VANILLA FLAVORED ICE CREAM, FRENCH VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine3.3g8.0% dell'energia
Grassi10g24.3% dell'energia
Carboidrati27.8g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.1g
Proteine
3.3g (8.0%)
Grassi
10g (24.3%)
Carboidrati
27.8g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine3.3g
Grassi10.0g
Carboidrati27.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali15%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRENCH VANILLA FLAVORED ICE CREAM, FRENCH VANILLA offre un apporto di 211 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 10g di grassi e 27.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium