Gelato e Yogurt Congelato

FRENCH VANILLA COFFEE ICE CREAM, FRENCH VANILLA COFFEE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie215kcal / 100g
Proteine3.7g9.7% dell'energia
Grassi11.2g29.2% dell'energia
Carboidrati23.4g61.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.3g
Proteine
3.7g (9.7%)
Grassi
11.2g (29.2%)
Carboidrati
23.4g (61.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie215kcal
Proteine3.7g
Grassi11.2g
Carboidrati23.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali17%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 215 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRENCH VANILLA COFFEE ICE CREAM, FRENCH VANILLA COFFEE offre un apporto di 215 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.7g di proteine, 11.2g di grassi e 23.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium