Gelato e Yogurt Congelato

FREEZE DRIED ICE CREAM SANDWICH, VANILLA ICE CREAM BETWEEN TWO CHOCOLATE COOKIE WAFERS REAL ICE CREAM DESSERT, VANILLA, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie469kcal / 100g
Proteine6.3g6.7% dell'energia
Grassi15.6g16.6% dell'energia
Carboidrati71.9g76.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.8g
Proteine
6.3g (6.7%)
Grassi
15.6g (16.6%)
Carboidrati
71.9g (76.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie469kcal
Proteine6.3g
Grassi15.6g
Carboidrati71.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine13%
Grassi totali24%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 469 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FREEZE DRIED ICE CREAM SANDWICH, VANILLA ICE CREAM BETWEEN TWO CHOCOLATE COOKIE WAFERS REAL ICE CREAM DESSERT, VANILLA, CHOCOLATE offre un apporto di 469 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 15.6g di grassi e 71.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium