Gelato e Yogurt Congelato

FLURRY SHAKE, PEANUT BUTTER CUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie191kcal / 100g
Proteine4.7g12.3% dell'energia
Grassi8.1g21.2% dell'energia
Carboidrati25.4g66.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.2g
Proteine
4.7g (12.3%)
Grassi
8.1g (21.2%)
Carboidrati
25.4g (66.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie191kcal
Proteine4.7g
Grassi8.1g
Carboidrati25.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali12%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 191 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FLURRY SHAKE, PEANUT BUTTER CUP contiene 191 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 8.1g di grassi e 25.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C