Gelato e Yogurt Congelato

FLAVORED ICE CREAM, BLACK CHERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine3.1g7.9% dell'energia
Grassi9.4g24.0% dell'energia
Carboidrati26.6g68.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.1g
Proteine
3.1g (7.9%)
Grassi
9.4g (24.0%)
Carboidrati
26.6g (68.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine3.1g
Grassi9.4g
Carboidrati26.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine6%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FLAVORED ICE CREAM, BLACK CHERRY mostrano 188 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 9.4g di grassi totali e 26.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C