Gelato e Yogurt Congelato

FIGO!, ORGANIC GELATO, CHOCOLATE DUET, CHOCOLATE DUET

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine3.8g8.7% dell'energia
Grassi7.6g17.4% dell'energia
Carboidrati32.4g74.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.8g
Proteine
3.8g (8.7%)
Grassi
7.6g (17.4%)
Carboidrati
32.4g (74.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine3.8g
Grassi7.6g
Carboidrati32.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali12%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FIGO!, ORGANIC GELATO, CHOCOLATE DUET, CHOCOLATE DUET mostrano 211 calorie per 100g. Offre 3.8g di proteine, 7.6g di grassi totali e 32.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A