Gelato e Yogurt Congelato

ESPRESSO GELATO, ESPRESSO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine3.1g9.0% dell'energia
Grassi6.3g18.3% dell'energia
Carboidrati25g72.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.4g
Proteine
3.1g (9.0%)
Grassi
6.3g (18.3%)
Carboidrati
25g (72.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine3.1g
Grassi6.3g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine6%
Grassi totali10%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ESPRESSO GELATO, ESPRESSO mostrano 167 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 6.3g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C