Gelato e Yogurt Congelato

ESPRESSO CHOCOLATE CHIP, ESPRESSO CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie279kcal / 100g
Proteine3.9g7.9% dell'energia
Grassi18.3g37.3% dell'energia
Carboidrati26.9g54.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.1g
Proteine
3.9g (7.9%)
Grassi
18.3g (37.3%)
Carboidrati
26.9g (54.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie279kcal
Proteine3.9g
Grassi18.3g
Carboidrati26.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine8%
Grassi totali28%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 279 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ESPRESSO CHOCOLATE CHIP, ESPRESSO CHOCOLATE contiene 279 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 18.3g di grassi e 26.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A