Gelato e Yogurt Congelato

ESCAPES ICE CREAM, CARIBBEAN COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine2.6g6.4% dell'energia
Grassi10.5g25.8% dell'energia
Carboidrati27.6g67.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.7g
Proteine
2.6g (6.4%)
Grassi
10.5g (25.8%)
Carboidrati
27.6g (67.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine2.6g
Grassi10.5g
Carboidrati27.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine5%
Grassi totali16%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ESCAPES ICE CREAM, CARIBBEAN COCONUT offre un apporto di 224 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 10.5g di grassi e 27.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A