Gelato e Yogurt Congelato

ENCHANTED GELATO, CAPPUCCINO BROWNIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie203kcal / 100g
Proteine4g12.1% dell'energia
Grassi10g30.3% dell'energia
Carboidrati19g57.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.0g
Proteine
4g (12.1%)
Grassi
10g (30.3%)
Carboidrati
19g (57.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie203kcal
Proteine4.0g
Grassi10.0g
Carboidrati19.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine8%
Grassi totali15%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ENCHANTED GELATO, CAPPUCCINO BROWNIE mostrano 203 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 10g di grassi totali e 19g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A