Gelato e Yogurt Congelato

ELENA'S BLUEBERRY PIE FRENCH POT ICE CREAM, ELENA'S BLUEBERRY PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine3g6.8% dell'energia
Grassi15g33.9% dell'energia
Carboidrati26.3g59.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.3g
Proteine
3g (6.8%)
Grassi
15g (33.9%)
Carboidrati
26.3g (59.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine3.0g
Grassi15.0g
Carboidrati26.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine6%
Grassi totali23%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ELENA'S BLUEBERRY PIE FRENCH POT ICE CREAM, ELENA'S BLUEBERRY PIE contiene 256 kcal. Fornisce 3g di proteine, 15g di grassi e 26.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium