Gelato e Yogurt Congelato

EDY'S, SLOW CHURNED, LIGHT ICE CREAM, ROCKY ROAD, ROCKY ROAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine5.5g13.9% dell'energia
Grassi4.4g11.1% dell'energia
Carboidrati29.7g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.6g
Proteine
5.5g (13.9%)
Grassi
4.4g (11.1%)
Carboidrati
29.7g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine5.5g
Grassi4.4g
Carboidrati29.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine11%
Grassi totali7%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di EDY'S, SLOW CHURNED, LIGHT ICE CREAM, ROCKY ROAD, ROCKY ROAD contiene 176 kcal. Fornisce 5.5g di proteine, 4.4g di grassi e 29.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A