Gelato e Yogurt Congelato

EASY CHURNED, VANILLA NO SUGAR ADDED LIGHT ICE CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie145kcal / 100g
Proteine6.5g18.7% dell'energia
Grassi4g11.5% dell'energia
Carboidrati24.2g69.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.7g
Proteine
6.5g (18.7%)
Grassi
4g (11.5%)
Carboidrati
24.2g (69.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie145kcal
Proteine6.5g
Grassi4.0g
Carboidrati24.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine13%
Grassi totali6%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, EASY CHURNED, VANILLA NO SUGAR ADDED LIGHT ICE CREAM offre un apporto di 145 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 4g di grassi e 24.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A