Gelato e Yogurt Congelato

DUTCH CHOCOLATE ICE CREAM, DUTCH CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie180kcal / 100g
Proteine3.4g9.2% dell'energia
Grassi10.1g27.2% dell'energia
Carboidrati23.6g63.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.1g
Proteine
3.4g (9.2%)
Grassi
10.1g (27.2%)
Carboidrati
23.6g (63.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie180kcal
Proteine3.4g
Grassi10.1g
Carboidrati23.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DUTCH CHOCOLATE ICE CREAM, DUTCH CHOCOLATE offre un apporto di 180 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 10.1g di grassi e 23.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium