Gelato e Yogurt Congelato

DULCE DE LECHE ITALIAN GELATO, DULCE DE LECHE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie205kcal / 100g
Proteine2.4g5.9% dell'energia
Grassi8.4g20.5% dell'energia
Carboidrati30.1g73.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.9g
Proteine
2.4g (5.9%)
Grassi
8.4g (20.5%)
Carboidrati
30.1g (73.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie205kcal
Proteine2.4g
Grassi8.4g
Carboidrati30.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine5%
Grassi totali13%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 205 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DULCE DE LECHE ITALIAN GELATO, DULCE DE LECHE mostrano 205 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 8.4g di grassi totali e 30.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium