Gelato e Yogurt Congelato

DULCE DE LECHE ICE CREAM, DULCE DE LECHE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie265kcal / 100g
Proteine4.5g9.6% dell'energia
Grassi15.2g32.3% dell'energia
Carboidrati27.3g58.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.0g
Proteine
4.5g (9.6%)
Grassi
15.2g (32.3%)
Carboidrati
27.3g (58.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie265kcal
Proteine4.5g
Grassi15.2g
Carboidrati27.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine9%
Grassi totali23%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DULCE DE LECHE ICE CREAM, DULCE DE LECHE contiene 265 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 15.2g di grassi e 27.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium