Gelato e Yogurt Congelato

DULCE DE LECHE FROZEN YOGURT, DULCE DE LECHE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie206kcal / 100g
Proteine4.1g9.7% dell'energia
Grassi6.2g14.7% dell'energia
Carboidrati32g75.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.3g
Proteine
4.1g (9.7%)
Grassi
6.2g (14.7%)
Carboidrati
32g (75.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie206kcal
Proteine4.1g
Grassi6.2g
Carboidrati32.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine8%
Grassi totali10%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 206 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DULCE DE LECHE FROZEN YOGURT, DULCE DE LECHE mostrano 206 calorie per 100g. Offre 4.1g di proteine, 6.2g di grassi totali e 32g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium