Gelato e Yogurt Congelato

DULCE DE LECHE CARAMEL ICE CREAM WITH A CARAMEL SWIRL, DULCE DE LECHE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine3.3g7.4% dell'energia
Grassi10g22.5% dell'energia
Carboidrati31.1g70.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.4g
Proteine
3.3g (7.4%)
Grassi
10g (22.5%)
Carboidrati
31.1g (70.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine3.3g
Grassi10.0g
Carboidrati31.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali15%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DULCE DE LECHE CARAMEL ICE CREAM WITH A CARAMEL SWIRL, DULCE DE LECHE mostrano 222 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 10g di grassi totali e 31.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium