Gelato e Yogurt Congelato

DOUBLE RAINBOW, SORBET, COCONUT, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie146kcal / 100g
Proteine1g3.2% dell'energia
Grassi7.3g23.4% dell'energia
Carboidrati22.9g73.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.2g
Proteine
1g (3.2%)
Grassi
7.3g (23.4%)
Carboidrati
22.9g (73.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie146kcal
Proteine1.0g
Grassi7.3g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine2%
Grassi totali11%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 146 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DOUBLE RAINBOW, SORBET, COCONUT, COCONUT offre un apporto di 146 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1g di proteine, 7.3g di grassi e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium