Gelato e Yogurt Congelato

DOUBLE RAINBOW, FROZEN CUSTARD, ORIGINAL VANILLA, ORIGINAL VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie236kcal / 100g
Proteine3.8g9.6% dell'energia
Grassi14.2g35.8% dell'energia
Carboidrati21.7g54.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.7g
Proteine
3.8g (9.6%)
Grassi
14.2g (35.8%)
Carboidrati
21.7g (54.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie236kcal
Proteine3.8g
Grassi14.2g
Carboidrati21.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine8%
Grassi totali22%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DOUBLE RAINBOW, FROZEN CUSTARD, ORIGINAL VANILLA, ORIGINAL VANILLA offre un apporto di 236 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 14.2g di grassi e 21.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A