Gelato e Yogurt Congelato

DOUBLE DUNKER FROZEN DAIRY DESSERT, DOUBLE DUNKER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine4.4g9.4% dell'energia
Grassi7.8g16.7% dell'energia
Carboidrati34.4g73.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.6g
Proteine
4.4g (9.4%)
Grassi
7.8g (16.7%)
Carboidrati
34.4g (73.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine4.4g
Grassi7.8g
Carboidrati34.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali12%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DOUBLE DUNKER FROZEN DAIRY DESSERT, DOUBLE DUNKER offre un apporto di 222 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 7.8g di grassi e 34.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium