Gelato e Yogurt Congelato
DOLCI GELATI, GELATO, TOASTED COCONUT , TOASTED COCONUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie147kcal / 100g
Proteine3.9g13.7% dell'energia
Grassi4.9g17.3% dell'energia
Carboidrati19.6g69.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.4g
Proteine
3.9g (13.7%)Grassi
4.9g (17.3%)Carboidrati
19.6g (69.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie147kcal
Proteine3.9g
Grassi4.9g
Carboidrati19.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di DOLCI GELATI, GELATO, TOASTED COCONUT , TOASTED COCONUT contiene 147 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 4.9g di grassi e 19.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti