Gelato e Yogurt Congelato

DOLCEZZA, STUMPTOWN HAIR BENDER ESPRESSO GELATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine4.4g12.8% dell'energia
Grassi9.7g28.2% dell'energia
Carboidrati20.3g59.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.4g
Proteine
4.4g (12.8%)
Grassi
9.7g (28.2%)
Carboidrati
20.3g (59.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine4.4g
Grassi9.7g
Carboidrati20.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine9%
Grassi totali15%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DOLCEZZA, STUMPTOWN HAIR BENDER ESPRESSO GELATO contiene 176 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 9.7g di grassi e 20.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A