Gelato e Yogurt Congelato

DIPPED CRUNCHY PEANUT SWIRL FROZEN DESSERT OATS BARS, DIPPED CRUNCHY PEANUT SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie292kcal / 100g
Proteine4.6g8.5% dell'energia
Grassi18.5g34.3% dell'energia
Carboidrati30.8g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.9g
Proteine
4.6g (8.5%)
Grassi
18.5g (34.3%)
Carboidrati
30.8g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie292kcal
Proteine4.6g
Grassi18.5g
Carboidrati30.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine9%
Grassi totali28%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DIPPED CRUNCHY PEANUT SWIRL FROZEN DESSERT OATS BARS, DIPPED CRUNCHY PEANUT SWIRL offre un apporto di 292 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 18.5g di grassi e 30.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium