Gelato e Yogurt Congelato

DEAN'S, COUNTRY FRESH, PREMIUM ICE CREAM, PEANUT BUTTER S'MORES, PEANUT BUTTER S'MORES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine2.9g6.6% dell'energia
Grassi10.3g23.4% dell'energia
Carboidrati30.9g70.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.1g
Proteine
2.9g (6.6%)
Grassi
10.3g (23.4%)
Carboidrati
30.9g (70.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine2.9g
Grassi10.3g
Carboidrati30.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DEAN'S, COUNTRY FRESH, PREMIUM ICE CREAM, PEANUT BUTTER S'MORES, PEANUT BUTTER S'MORES offre un apporto di 221 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 10.3g di grassi e 30.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A