Gelato e Yogurt Congelato

DARK CHOCOLATE FROZEN DAIRY DESSERT COOKIE SANDWICHES, DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie362kcal / 100g
Proteine4.6g7.0% dell'energia
Grassi17.7g27.1% dell'energia
Carboidrati43.1g65.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.4g
Proteine
4.6g (7.0%)
Grassi
17.7g (27.1%)
Carboidrati
43.1g (65.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie362kcal
Proteine4.6g
Grassi17.7g
Carboidrati43.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine9%
Grassi totali27%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 362 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DARK CHOCOLATE FROZEN DAIRY DESSERT COOKIE SANDWICHES, DARK CHOCOLATE offre un apporto di 362 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 17.7g di grassi e 43.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium