Gelato e Yogurt Congelato

DARK CHOCOLATE BARS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine5.1g20.0% dell'energia
Grassi8.5g33.3% dell'energia
Carboidrati11.9g46.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.5g
Proteine
5.1g (20.0%)
Grassi
8.5g (33.3%)
Carboidrati
11.9g (46.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine5.1g
Grassi8.5g
Carboidrati11.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine10%
Grassi totali13%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DARK CHOCOLATE BARS contiene 136 kcal. Fornisce 5.1g di proteine, 8.5g di grassi e 11.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium