Gelato e Yogurt Congelato

DALE JR FLAVORED CHOCOLATE FROZEN DAIRY DESSERT BETWEEN TWO VANILLA WAFERS COOKIE SANDWICHES, DALE JR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie234kcal / 100g
Proteine4.7g8.7% dell'energia
Grassi5.5g10.2% dell'energia
Carboidrati43.8g81.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.0g
Proteine
4.7g (8.7%)
Grassi
5.5g (10.2%)
Carboidrati
43.8g (81.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie234kcal
Proteine4.7g
Grassi5.5g
Carboidrati43.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali8%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 234 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DALE JR FLAVORED CHOCOLATE FROZEN DAIRY DESSERT BETWEEN TWO VANILLA WAFERS COOKIE SANDWICHES, DALE JR contiene 234 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 5.5g di grassi e 43.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium